5-Hidroksitriptofan CAS:56-69-9

Senyawa ini berasal dari biji tanaman Griffonia simplicifolia dan umumnya digunakan sebagai suplemen makanan. 5-HTP diyakini memiliki potensi manfaat untuk pengaturan suasana hati, kualitas tidur, dan pengendalian nafsu makan. Sebagai prekursor serotonin, senyawa ini dapat membantu meringankan gejala depresi, kecemasan, dan insomnia. Selain itu, senyawa ini juga dianggap dapat membantu dalam pengelolaan berat badan dengan mengurangi keinginan makan dan meningkatkan rasa kenyang. Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya memahami efektivitas dan keamanannya untuk tujuan tersebut.