Kreatin Sitrat CAS:177024-62-3 Produsen Pemasok

Kreatin sitrat menjadi populer karena lebih mudah larut dalam air dibandingkan bentuk kreatin lainnya. Kreatin sitrat lebih mudah larut saat dicampur. Masalahnya adalah kreatin sitrat hanya mengandung 400 miligram kreatin per gramnya. Selain itu, kreatin sitrat lebih mahal daripada kreatin monohidrat. Kreatin sitrat membantu mendaur ulang pasokan adenosin trifosfat (ATP) dalam tubuh. Penelitian juga menunjukkan bahwa atlet yang berolahraga dan melengkapi diet mereka dengan kreatin (monohidrat atau sitrat) meningkatkan total cadangan kreatin dalam struktur otot mereka.